Los secretos de la medicina natural que te ayudarán a bajar de peso sin consecuencias para tu salud ni efecto rebote. Cuando nos planteamos que necesitamos bajar de peso muchas veces sentimos temor ante los efectos no deseados que una dieta podría tener.

Entre los más comunes están el miedo al “efecto rebote” que se produce cuando se abandona una dieta en forma brusca y entonces, no solo se recupera lo que se había perdido sino que se ganan aún más kilos.

También existe aprensión hacia los fármacos denominados “anfetaminas” ya que producen pérdida de peso pero muchas veces con consecuencias graves para el sistema nervioso. Por ese motivo la medicina natural es la única que nos garantiza poder bajar de peso sin riesgos.

Aquí te damos toda la información que te hace falta para conocer cómo funcionan los productos naturales más efectivos para adelgazar.

 Medicina Para Bajar De Peso Naturalmente | ¿Qué elementos utiliza la medicina natural?

 La medicina natural emplea productos que se hallan en la naturaleza, como plantas o hierbas y también sustancias que nuestro propio organismo produce.  Por eso no tiene riesgos.

También ayuda a través de terapias naturales; sobre todo la medicina natural china a través de la acupuntura o la macrobiótica.

Existen otras disciplinas que se basan en la utilización de productos de la naturaleza para ayudar a perder peso como la homeopatía o las flores de Bach que utilizan preparados naturales.

 ¿Qué son los suplementos alimentarios?

Son productos ricos en nutrientes, vitaminas, y minerales y otros elementos esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo que están sintetizados químicamente y se pueden comprar sin receta en comercios de dietética o herbolarios.

Se presentan en forma de pastillas, cápsulas, tabletas, gotas o polvos solubles para que sean fáciles de utilizar pero están elaborados con productos naturales.

Los suplementos dietéticos para bajar de peso más utilizados son los formulados a base de plantas medicinales que poseen reconocidas aptitudes como quemagrasas, diuréticos y antiinflamatorios.

Complementan las dietas alimentarias ayudando a que el metabolismo de la digestión se normalice y se eliminen las toxinas, el exceso de grasa y demás elementos que favorecen el sobrepeso.

Importancia de la “Naturopatía”

La “naturopatía” o medicina naturista está reconocida por la OMS (Organización Mundial de la Salud) e incluye las prácticas alternativas a la medicina tradicional que utilizan productos no industriales y también a otras formas de medicina como la indígena  o la oriental.

Los tratamientos empleados por las distintas etnias indígenas, como también los de la medicina china, están más dirigidas a la prevención del sobrepeso. Sin embargo, también aportan soluciones en los tratamientos para bajar de peso, especialmente a través de la enseñanza de una forma más sana de comer junto con el ejercicio físico.