Pensadas para aquellas personas que no tienen tiempo para cocinar y buscan bajar de peso rápidamente, las pastillas a base de suplementos naturales son el recurso más utilizado por la dietética.

Cuando nuestra jornada laboral o de estudios no nos deja margen para la elaboración casera de una dieta, las pastillas o cápsulas adelgazantes resultan un buen aliado en nuestra lucha para perder esos kilos que sobran.

Formuladas con elementos presentes en la naturaleza como plantas medicinales, hierbas, minerales u otros componentes, sus propiedades son las mismas que encontraríamos consumiéndolas en estado natural,  pero tienen la ventaja de su practicidad ya que podemos consumirlas en cualquier momento y lugar.

En este artículo encontrarás un detalle de pastillas y cápsulas naturales para combatir el sobrepeso y ganarle a los kilos.  Encuentra las más apropiadas para tí y empieza hoy mismo una dieta rápida y eficaz.

 Pastillas Naturales Para Bajar De Peso Rapidamente  | Tipos de pastillas

Existen distintas variedades según el efecto que causan

Pastillas quemagrasas: También llamadas “termogénicos” son las que aceleran el metabolismo para que gastemos mayor energía tomándola de los depósitos de lípidos.

Pastillas absorbegrasas: Son más efectivas si habitualmente consumimos alimentos grasos ya que actúan impidiendo que ésta sea digerida.

Supresoras del apetito: No es aconsejable su uso prolongado.  Interviene sobre las señales que el cerebro envía al cuerpo anulando las que indican hambre.

Las pastillas más utilizadas

Mango africano: Estimula el mecanismo de la digestión para que sea más rápido. Disminuye el apetito y también la absorción de los hidratos de carbono para que no se acumulen. También ayuda a quemar grasas.

Alli: Es un suplemento suave y está aprobado por la Administración de Fármacos y Alimentos (FDA). Se recomienda tomar una pastilla 3 veces al día con las comidas.  Absorbe menos grasa y de esta forma ayuda a perder peso.

No se debe consumir cuando se han quitado las grasas de la dieta diaria.

Hoodia: Se presenta en forma de pastillas. Es una hierba originaria de Africa que suprime el apetito de manera sostenida. Es importante diseñar una dieta de apoyo cuando se consumen estas pastillas para asegurarnos que no nos falten nutrientes.

Pastillas de fibra: Las fibras son necesarias para mantener la salud gastrointestinal pero también una eficaz colaboradora en la tarea de bajar de peso.  Los suplementos naturales formulados con fibras tienen una alta capacidad saciante y por eso hacen que tengamos menos apetito.

Es importante aumentar el consumo de agua si se las utiliza para que lleguen con más facilidad a todo el tubo digestivo.  Contienen fibras de avena, glucomanano, pectinas de manzana, etc…  También se presentan en forma de tabletas.

Consejos útiles

Si utilizas pastillas naturales para bajar de peso rápidamente bebe abundante agua.  Si tienes dudas, consulta con un especialista.